ICLは、明確な年齢制限があるわけではありません。
ただし一般的には、老眼や将来の白内障手術を考慮すると、
40代半ばごろまでが検討しやすいと言われています。
ICLは、
老眼がまったくない人にとっては、メリットを最大限に感じやすい手術
です。
遠くにピントが合った状態で、
近くも自然に見える。
調節力が十分に残っている目では、
ICLの良さがとても分かりやすく出ます。
一方で、40代になると、
多くの人が少しずつ「老眼」を意識し始めます。
文字を読むときに距離を離したくなったり、
夕方になると手元がつらくなったり、
ピントが合うまでに時間がかかったり。
これは、
目の調節力が少しずつ低下してきているサインです。
40代でICLを考えるときに生じる違和感
ICLは、
基本的に「遠くにピントを合わせる手術」です。
40代でICLを行うと、
遠くはとても楽になります。
その一方で、
調節力が低下し始めている目（老眼がはじまっている目）では、
近くが不便に感じることがあります。
ここが、
40代でICLを考えるときに必ず立ち止まって考えなければならないポイントです。
- 遠くはとても快適
- でも、近くは老眼鏡が必要になるかもしれない
40代で「今はまだ手元も見えている」と感じていても、
手元が見えにくくなるまで、
そう長い時間があるわけではありません。
それでも40代でICLの相談が来る理由
それでも外来では、
40代の方からICLの相談を受けることも多いです。
40代という年代は、
- 老眼は始まっているが、進み方に個人差がある
- 仕事や生活がアクティブで、遠くの見え方を重視する人が多い
- 白内障手術を考えるには、まだまだ早い
という、少し難しい立ち位置にあります。
だからこそ、
ICLが「生活を便利にする選択肢の一つ」になり得るのです。
40代でICLが検討に上がるケース
40代でもICLが良い選択肢になり得るのは、
たとえば次のような場合です。
- 生活がアクティブで、遠くの見え方重視
- 老眼はあるが、生活の中である程度対応できている
- 強度近視があり、メガネやコンタクトが生活の質を下げている
- 白内障はまだほとんどなく、白内障手術を前提に考える段階ではない
このようなケースでは、
ICLによって
「遠くを見るストレス」を減らすこと
に意味がある場合があります。
メガネ中心の生活をしている人は特に注意が必要
40代でICLを検討する際に、
特に注意が必要なのが、普段メガネで生活している方です。
メガネを使っている方の多くは、
少し低めの度数のメガネを使っていることが多いです。
- 遠くは多少ぼやけてもあまり不便を感じていない
- メガネが低矯正のぶん、近くが見やすい
- 老眼鏡を使わずに済んでいる
このようなバランスで生活していることがあります。
その状態から、
ICLで遠くにしっかりピントを合わせると、
- 遠くが見えすぎて疲れる
- 手元が思った以上につらく感じる
- 疲れても、メガネのように外して調整することができない
といった不満が出ることがあります。
これは、
低矯正のコンタクトレンズを使っている方でも同様に注意が必要です。
場合によっては「近方寄り」の設計を考えることもある
こうしたケースでは、
ICLをやや近方寄りに設計する
という選択肢が検討されることもあります。
ただしこれは、
- 誰にでも当てはまる方法ではない
- 見え方の好みや生活背景による差が大きい
- 主治医や検査員との綿密なシミュレーションが必須
という点を、
十分に理解しておく必要があります。
40歳以降のICLは、
「とりあえず遠くを完璧にする」手術ではなく、
その人の生活に合わせて設計するという視点が大切です。
大切なのは「何年使う手術か」という視点
40代でICLを考えるときに、
必ず考えなければならないのは、
- この手術で、何年快適に過ごせたら満足なのか
- 老眼鏡を使うことを、どう受け止められるか
- 数年後・10年後に、どんな選択肢があり得るのか
という視点です。
老眼は徐々に進みます。
50代前後になると
水晶体の濁りも少しずつ加わってきます。
その結果、
白内障手術で多焦点眼内レンズを入れて老眼対策をする
という選択肢が
現実的になる時期が来ます。
ICLは、
「一生これで終わり」という手術ではありません。
将来の選択肢を見据えたうえで、
それでも
「今の生活を楽にしたいかどうか」
を考える必要があります。
40代ICLは「アリかナシか」で決める話ではない
40代でICLを受けることは、
- 誰にでも勧められるものではありません
- でも、向いている人がいるのも事実です
年齢だけで
「遅い」「意味がない」と切り捨てるよりも、
- 今、何に一番困っているのか
- これからの数年〜十数年を、どう過ごしたいのか
そこを整理することが、
いちばん大切だと思っています。
⭐️まとめ⭐️
ICLには、年齢で注意が必要です。
理論的には何歳でも実施は可能ですが、
一般的には40代半ば頃までが
検討しやすい年代とされています。
40代ICLで最も重要なテーマは、
やはり老眼です。
年齢・目の状態・生活背景を
すべて合わせて考えること。
それが、
この年代でICLを考えるときの
一番大事なポイントだと思っています。
ICLがご自身に合うか気になる方は、一度専門医に相談してみてください。
補足：老眼用IPCLという選択肢について
最近では、
老眼用IPCL（ICLに似た多焦点レンズ）
という選択肢もあります。
老眼への対応が可能になる一方で、
コントラスト感度が低下する可能性は考えておく必要があります。
また、これを考える年齢は40代後半から50代のことが多いです。
白内障もはじまってきますので、「あと何年快適なら満足か」という視点も大切です。
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